Carnaval chegando e a alegria toma conta de todos! Por isso, nós do Makeup-One trazemos dicas maravilhosas para você não fazer feio na folia!
#Dica 1: Tome sempre o Café da Manhã!
As proteínas e os carboidratos (encontrados como no leite e mortadela) são essenciais para manter a energia.
#Dica 2: Beba muita Água!
Todo mundo já está cansado de saber que água é essencial para o bem estar, por isso, não abra mão do consumo nesse Carnaval. Seja em forma de suco, consumindo frutas e até mesmo ela pura. Além de fazer um bem danado, ela contribui para a manutenção do corpo.
#Dica 3: Bebidas Energéticas!
Bem sabemos que essas bebidas nos dão uma energia extra e mantê-nos 'acordados'! Porém, deve-se tomar cuidado com o excesso do consumo, pois o mesmo contêm cafeína e o exagero traz más consequências para o corpo!
#Dica 4: Aposte nas Barrinhas Cereais!
São verdadeiros 'curingas' e faz bem para o sistema digestivo. Além disso, ele serve para regularizar a glicose (lembre-se: exagerou na bebida alcoólica, coma uma barrinha de cereal).
#Dica 5: Divirta-se com Moderação!
Nada de exageros galera! Carnaval é sinônimo de diversão e não de preocupação! Por isso, muito cuidado ao ingerir bebidas alcoólicas, nada de dirigir depois viu! Ah e sempre previna-se - usem camisinha!
Espero que tenham gostado meus amores! Durante esses dias, irei fazer posts relacionado com o carnaval! Bom Carnaval! Grande beijo!
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